ماسک های خانگی مخصوص جوش صورت و پوست های چرب

ماسک های خانگی مخصوص جوش صورت

جوش صورت یکی از مشکلات رایج پوستی است که می تواند در دوران نوجوانی یا بزرگسالی ظاهر شود. تغییرات هورمونی، افزایش چربی پوست، بسته شدن منافذ و التهاب از عوامل مؤثر در ایجاد آکنه هستند.

بسیاری از افراد برای کاهش جوش ها به سراغ ماسک های خانگی می روند؛ اما همه مواد طبیعی برای پوست مناسب نیستند و بعضی از آن ها حتی می توانند قرمزی و التهاب را بیشتر کنند.

اگر به دنبال راهی برای داشتن پوستی سالم تر و شفاف تر هستید، بهتر است در کنار انتخاب محصولات مناسب، از روش های ملایم مراقبت از پوست استفاده کنید. در این مطلب با چند راهکار خانگی کم خطر، ترکیبات مفید برای پوست مستعد جوش و اشتباهاتی که باید از آن ها دوری کنید آشنا می شوید.

آیا ماسک های خانگی برای درمان جوش صورت مؤثر هستند؟

ماسک های خانگی ممکن است به آبرسانی و لطافت پوست کمک کنند، اما شواهد علمی کافی برای اثبات اثر درمانی بیشتر ماسک های تهیه شده در خانه بر آکنه وجود ندارد. به همین دلیل، نباید انتظار داشته باشید که یک ماسک ساده بتواند جوش ها را به طور قطعی از بین ببرد یا از بازگشت آن ها جلوگیری کند.

برای کنترل آکنه و جوش صورت، شست وشوی ملایم، استفاده از محصولات غیرکومدون زا و انتخاب ترکیبات ضدآکنه با شواهد علمی اهمیت بیشتری دارند.

۱. ماسک آرد جو دوسر برای آرام کردن پوست

آرد جو دوسر کلوئیدی در بعضی محصولات مراقبت از پوست برای کمک به تسکین خشکی و تحریک پوست استفاده می شود. با این حال، ماسک خانگی جو دوسر درمان اثبات شده ای برای آکنه نیست.

مواد لازم:

۱ قاشق غذاخوری آرد جو دوسر ساده و نرم

مقدار کمی آب ولرم

روش استفاده:

آرد جو دوسر را با آب مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. در صورت نداشتن حساسیت، مقدار کمی از آن را روی بخش کوچکی از پوست امتحان کنید. اگر پوستتان واکنش نامطلوبی نشان نداد، می توانید مخلوط را برای مدت کوتاهی روی پوست بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید.

از مالیدن و ماساژ دادن خمیر روی جوش ها خودداری کنید. اگر پوستتان قرمز شد یا احساس سوزش داشتید، استفاده از آن را متوقف کنید.

۲. ژل آلوئه ورا برای تسکین پوست

ژل یا ماسک آلوئه ورا در برخی محصولات مراقبت از پوست به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی و تسکین دهندگی استفاده می شود. با این حال، شواهد مربوط به تأثیر آن بر درمان مستقیم جوش ها محدود است.

روش استفاده:

در صورت تمایل، از ژل آلوئه ورای آماده و بدون عطر و مواد تحریک کننده استفاده کنید. ابتدا محصول را روی قسمت کوچکی از پوست آزمایش کنید و در صورت بروز خارش، قرمزی یا سوزش، آن را بشویید و دیگر استفاده نکنید.

بهتر است از ژل های معطر یا محصولاتی که ترکیبات نامشخص دارند دوری کنید. آلوئه ورا را جایگزین درمان اصلی آکنه نکنید.

۳. ماسک عسل؛ آیا برای جوش صورت مناسب است؟

عسل در محصولات مختلف مراقبت از پوست استفاده می شود، اما شواهد کافی برای توصیه آن به عنوان درمان خانگی آکنه وجود ندارد. استفاده از عسل خوراکی روی صورت نیز لزوما باعث کاهش جوش ها نمی شود.

اگر پوست حساسی دارید یا سابقه آلرژی به محصولات زنبور عسل دارید، از امتحان کردن این روش خودداری کنید. در صورت استفاده آزمایشی، ابتدا مقدار کمی از محصول را روی ناحیه کوچکی از پوست امتحان کنید و در صورت بروز واکنش، آن را بشویید.

۴. ماسک های خانگی برای جوش های سرسیاه

جوش های سرسیاه زمانی شکل می گیرند که منافذ پوست با چربی و سلول های مرده مسدود شوند. رنگ تیره آن ها ناشی از واکنش محتویات منفذ با هواست و به معنای کثیف بودن پوست نیست.

برای کاهش جوش های سرسیاه، استفاده از محصول مناسب حاوی اسید سالیسیلیک می تواند گزینه مؤثرتری از ماسک های خانگی باشد. این ترکیب به باز شدن منافذ و کاهش تجمع سلول های مرده کمک می کند.

محصول را مطابق دستور مصرف کنید و اگر پوستتان خشک یا تحریک شد، دفعات استفاده را کاهش دهید. برای شروع، چند محصول لایه بردار را هم زمان به کار نبرید.

۵. چرا نباید از جوش شیرین برای درمان جوش استفاده کنیم؟

در بعضی دستورهای قدیمی، ترکیب جوش شیرین و آب به عنوان ماسک ضدجوش پیشنهاد می شود. با این حال، جوش شیرین درمان استاندارد آکنه نیست و می تواند تعادل طبیعی پوست را برهم بزند یا موجب خشکی و تحریک آن شود.

همچنین استفاده از خمیر دندان، آب لیموی غلیظ، الکل و مواد ساینده روی جوش ها توصیه نمی شود. این مواد ممکن است باعث التهاب، حساسیت و ایجاد لک شوند.

۶. روش صحیح مراقبت روزانه از پوست مستعد جوش

برای کمک به کنترل جوش ها، رعایت یک برنامه ساده و منظم مراقبت از پوست از امتحان کردن ماسک های متعدد اهمیت بیشتری دارد:

• شست وشوی ملایم: صورت خود را حداکثر ۲ بار در روز و پس از تعریق با شوینده ملایم بشویید.
• مرطوب کننده مناسب: از مرطوب کننده غیرکومدون زا استفاده کنید تا پوست بیش از حد خشک نشود.
• ضدآفتاب: ضدآفتاب طیف گسترده با SPF 30 یا بالاتر و مناسب پوست مستعد جوش انتخاب کنید.
• پرهیز از دستکاری جوش ها: فشار دادن یا ترکاندن جوش ها می تواند التهاب، لک و احتمال ایجاد اسکار را افزایش دهد.
• پاک کردن آرایش: پیش از خواب، آرایش صورت را به طور کامل پاک کنید.
• ثبات در مراقبت: محصولات ضدجوش را مرتب عوض نکنید؛ برای مشاهده بهبود اولیه معمولا به چند هفته زمان نیاز است.

۷. چه ترکیباتی برای کاهش جوش صورت مناسب تر هستند؟

اگر هدف شما درمان جوش است، بعضی ترکیبات موضعی پشتوانه علمی بهتری نسبت به ماسک های خانگی دارند:

• اسید سالیسیلیک: برای کمک به باز شدن منافذ و کاهش جوش های سرسیاه و سرسفید کاربرد دارد.
• بنزوئیل پراکسید: به کاهش باکتری های مرتبط با آکنه و التهاب جوش ها کمک می کند. ممکن است موجب خشکی و تحریک پوست شود و پارچه ها را بی رنگ کند.
• آزلائیک اسید: می تواند در کنترل آکنه و کاهش برخی لک های باقی مانده از جوش مؤثر باشد.
• آداپالن: از ترکیبات موضعی گروه رتینوئیدهاست که برای پیشگیری از بسته شدن منافذ و درمان آکنه استفاده می شود. در دوران بارداری یا هنگام برنامه ریزی برای بارداری، بدون مشورت پزشک از رتینوئیدهای موضعی استفاده نکنید.

برای شروع، یک محصول مناسب با نوع جوش و پوست خود انتخاب کنید و مطابق دستور آن پیش بروید. استفاده هم زمان از چند ماده فعال ممکن است باعث تحریک پوست شود.

۸. چه زمانی برای درمان جوش باید به متخصص پوست مراجعه کنیم؟

اگر جوش ها عمیق، دردناک یا گسترده هستند، جای زخم ایجاد می کنند یا با مراقبت های معمول بهتر نمی شوند، مراجعه به متخصص پوست ضروری است. آکنه شدید ممکن است به درمان دارویی نیاز داشته باشد و ماسک های خانگی برای کنترل آن کافی نیستند.

اگر جوش ها پس از حدود ۶ تا ۸ هفته مراقبت منظم بهبود پیدا نکردند، بهتر است برای انتخاب درمان مناسب مشورت کنید. در بسیاری از موارد، بهبود قابل توجه به چند ماه زمان نیاز دارد.

جمع بندی

ماسک های خانگی مانند ترکیبات ساده جو دوسر ممکن است برای بعضی افراد به آرامش و لطافت پوست کمک کنند، اما هیچ کدام را نباید درمان قطعی جوش صورت دانست. از استفاده از جوش شیرین، آب لیمو، خمیر دندان و مواد تحریک کننده روی پوست خودداری کنید.

برای داشتن پوستی سالم تر، شست وشوی ملایم، مرطوب کننده و ضدآفتاب مناسب و استفاده صحیح از ترکیبات ضدآکنه را در اولویت قرار دهید. اگر جوش ها شدید هستند یا جای زخم باقی می گذارند، درمان تخصصی بهترین انتخاب است.

توجه: این مطلب برای افزایش آگاهی درباره مراقبت از پوست تهیه شده است و جایگزین تشخیص و درمان پزشکی نیست.